Ce soir, j'ai sorti mes casseroles, mes poêles et ma feuille de cuisson car l'une des clés du succés de la méthode WW est, contrairement à bien d'autres, de se mettre aux fourneaux !

Au menu donc un très bon poulet caramélisé.

Pour 2 personnes - 2,5 points par personne

2 escalopes de poulet
1 oignon
1 échalote
1 gousse d'ail
2 cs de miel
Sauce soja

Faire revenir les blancs de poulet (entiers ou en dés).
Les ôter de la poêle et mettre les oignons, les échalottes et l'ail émincés. Faire dorer.
Ajouter le poulet, puis le miel et arroser de sauce soja.
Faire cuire 5 à 10 min pour que le poulet soit bien caramélisé.

Servir avec du riz ou des tagliatelles (à comptabiliser).

Verdict: pas assez de matière grasse au dire de mon cher et tendre ! Moi j'ai trouvé ça très bien, tendre, avec beaucoup de goût.

En quelques lignes le menu de la journée:

21 points utilisés

Au réveil, j'ai parfois besoin de trouver un peu de motivation pour mettre un pied par terre et attaquer ma journée qui s'achèvera 17h plus tard ! Ce matin, c'était tien c'est vrai je suis en train de maigrir !

Hé oui c'est l'avantage de manger beaucoup de cochonneries => une journée un peu plus light et je me sens déjà plus légère !

22 points utilisés
Pas super équilibré ce soir mais bon nombre de points respectés...

1ère journée attaquée avec une motivation de dingue !!!!
J'ai fait WW entre mes deux enfants (ça avait très bien marché d'ailleurs => -16kgs) du coup je me sers de tous les docs que j'avais à l'époque. Donc pour moi ça serait la méthode FlexipointFlexipoint et non Pro Points.

Petit calcul rapide, et me voilà avec 23 points à dépenser par jour.
Je me suis lancée sans avoir vraiment prévu le truc, du coup je cuisine avec les moyens du bord ! Heureusement la cantine de mon entreprise me permet de consommer ce qu'il faut en légumes parce que je suis à court à la maison.

21,5 points utilisés

Une tendance naturelle à grossir, beaucoup de kilos de grossesse toujours pas éliminés, gros manque de motivation et un peu de laisser aller, et me voici avec 20kgs en trop.

Pourtant je rêve de CE jour où je me sentirais bien dans ma peau, où je ne me cacherai plus.
Maintenant que mes boutchous sont là, que les beaux jours reviennent, et que la motivation est présente, je me lance !
J'ai choisis la méthode WW parce qu'elle permet de manger de tout modérément ce qui devrait me réapprendre à manger correctement. Les parcours de certaines d'entre vous me remplissent d'espoir et de motivation !

Comme tout début qui se respecte il y a bien sûr la pesée qui fait mal mais bon il faut bien commencer un jour !

Alors voilà le verdict:

Maintenant il n'y a plus qu'à !